Pilates in Berg bei Starnberg
Pränatales und postnatales Pilates · Kleingruppentraining · Personal Training
Willkommen bei Pilates by Viktoria in Berg bei Starnberg!
In meinen Trainingsstunden begleite ich Dich mit individuell abgestimmten Pilates-Übungen auf Deinem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und einem bewussteren Körpergefühl.
Ob pränatales Pilates während der Schwangerschaft, postnatales Training nach der Geburt, Pilates in Kleingruppen oder persönliches Einzeltraining – bei mir stehen Deine Bedürfnisse und Ziele im Mittelpunkt.
Mit über 10 Jahren Erfahrung unterstütze ich Dich dabei, Deine Körpermitte und Deinen Beckenboden gezielt zu kräftigen, Deine Haltung zu verbessern und Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Ich freue mich darauf, Dich in einer meiner Trainingsstunden persönlich begrüßen zu dürfen!
Herzlich, Deine Viktoria
